Diplomado en Envejecimiento Activo y Saludable

¿En qué te beneficiarás al estudiar con nosotros?

• Tendrás conocimientos y herramientas de acción diaria para una vida activa y saludable, mediante la comprensión del envejecimiento y de la vejez

• Conocerás qué debes mejorar en tu vida diaria para vivir la edad adulta con plenitud

• Sabrás cómo cuidarte y comunicarte mejor

Temas a tratar: 

1. Vida individual, familiar y social

2. Salud, autocuidado, nutrición y actividad física

3. Uso de herramientas tecnológicas 

4. Desarrollo de talentos 

5. Derechos y obligaciones de las personas adultas mayores, ahorro y planeación de vida.